DANZA DEL VENTRE

Sono iniziati a Sassari i nuovi corsi annuali di danza orientale.
una danza aristica che non è solo bella ed affascinante, ma che ha molti aspetti bebefici: tonifica il corpo rendendolo flessuoso, ha un effetto rilassante, migliora la conoscenza di sè e rallegra lo spirito.
Ma cosa si studierà?
- postura (allineamento della colonna)
- Respirazione (determina l'impulso per il movimento)
- peso del corpo
- studio dello spazio
- musica e ritmi orientali
- flessibilità
- tecniche di isolamento coropreo
- continuità del movimento e sua qualità
- diversi stili di danza e strumenti
- interpretazione
- improvvisazione.
per qualsiasi informazione non esitate a contattarmi.
World Gym -Viale Porto Torres Palazzo Azzurro
lun-merc. ore 19:00

PalestraLeonardo - via Fermi 17

mar-giov. ore 20:00
Per info: 392/7177455
Roberta