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Un pane ad alta fibra prodotto...

Un po' di scorza di agrumi viene regolarmente utilizzata per abbellire i cocktail, ma risulta che queste bucce di frutta, tipicamente scartate, potrebbero in realtà essere un ingrediente sottoutilizzato per la...

pane dagli scarti degli agrumi
DANZA DEL VENTRE
Roberta Gaias

DANZA DEL VENTRE

Sono iniziati a Sassari i nuovi corsi annuali di danza orientale.
una danza aristica che non è solo bella ed affascinante, ma che ha molti aspetti bebefici: tonifica il corpo rendendolo flessuoso, ha un effetto rilassante, migliora la conoscenza di sè e rallegra lo spirito.
Ma cosa si studierà?
- postura (allineamento della colonna)
- Respirazione (determina l'impulso per il movimento)
- peso del corpo
- studio dello spazio
- musica e ritmi orientali
- flessibilità
- tecniche di isolamento coropreo
- continuità del movimento e sua qualità
- diversi stili di danza e strumenti
- interpretazione
- improvvisazione.
per qualsiasi informazione non esitate a contattarmi.
World Gym -Viale Porto Torres Palazzo Azzurro
lun-merc. ore 19:00

PalestraLeonardo - via Fermi 17

mar-giov. ore 20:00
Per info: 392/7177455
Roberta

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